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Mein Buch ist da!

Datum: 10.01.2018

Seit Februar ist mein Buch "Stress, Schock, Trauma ... verstehen (an)erkennen und achtsam überwinden" bei mir und im Buchhandel erhältlich.

Es ist ein Arbeitsbuch für die ersten Schritte zu mehr Wohlbefinden, Selbstbewusstsein und Intuition.
Leichtverständlich beschreibt es die Funktion unseres Nervensystems und bietet wirkungsvolle Übungen zur Entspannung, Regeneration und Stabilisierung.
Zugleich ist es eine Einführung in die körperorientierte Methode "Somatic Experiencing" zur Überwindung der Folgen von überwältigenden Erlebnissen (Unfälle, Operationen, schwere Krankheiten) etc.

Bestellungen nehme ich gerne per Telefon oder Mail entgegen.
Bezahlung in Chiemgauer möglich.

ISBN: 9-783743-180925




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